Ceļvedis ar vienkāršiem padomiem, kā izlīdzināt cukura svārstības pēc ēšanas.
Detalizēts apraksts
Praktisks kontrolsaraksts tiem, kas vēlas uzturēt vienmērīgāku cukura līmeni bez stingrām diētām. Iekļauti saprotami noteikumi, kas darbojas reālajā dzīvē: kā veidot ēdienreizes, kāpēc svarīgi sākt ar "pareizajiem" produktiem, kā izvēlēties uzkodas un ko darīt, ja gribas kaut ko saldu.